У віці 4-5 років дитину можна починати ставити на гірські лижі. Для дітей виробники зимової екіпіровки виготовляють спеціальні лижі. Спорядження для малюків більш легке, зручне в експлуатації і прийнятне за своєю ціновою політикою.

Найкраще відразу купувати весь комплект: лижі, палки та спеціальні черевики. Довжина лиж повинна складати відстань від підлоги до верхівки дитини. Зараз в магазинах можна зустріти велику кількість лиж зі всілякими малюнками, призначені для дівчаток або для хлопчиків. Конструкція кріплення повинна бути найбільш простою, для того, щоб малюк міг сам, без допомоги дорослих, надягати і знімати лижі. Палиці повинні максимально підходити вашій дитині по зростанню. Для того щоб перевірити чи підходить палиця, дитина повинна перевернути палицю, потім взяти її під кільце і поставити на підлогу — при цьому рука повинна утворювати прямий кут.

Найчастіше батьки купують взуття для дітей на виріст, в відношенні лижних черевиків цього робити не можна. Неправильно підібране взуття може послужити причиною травми. Перебуваючи в таких черевиках, дитина не зможе правильно управляти лижами. Гірськолижні черевики повинні бути теплішими, ніж у дорослих.

Для катання на лижах, одяг повинен бути максимально легким і теплим. Не варто забувати і про термобілизну. Найбільш кращим варіантом буде тришарове екіпірування: спершу термобілизна, потім светр і теплі штани з вовни або флісу, після дитячий зимовий комбінезон або куртка з мембранного матеріалу. На ноги слід надіти спеціальні шкарпетки призначені для гірськолижного взуття. Такі шкарпетки не тільки захищають ноги від холоду, але і надійно фіксують щиколотку.

Для того щоб уберегти малюка від серйозних ушкоджень під час падінь варто придбати захисний шолом. Також слід подбати і про захист для очей. Яскраве сонце, відбиваючись від снігу, може засліпити дитину і тут вже падіння не уникнути. Щоб уникнути цього купіть спеціальну захисну маску.

Якщо батьки не займаються гірськолижним спортом не зайвими будуть послуги тренера з гірськолижного спуску. Для новачків найкраще підійдуть зелені та сині траси.

Щоб уникнути неприємностей варто виконувати кілька простих правил:
- намагайтеся, щоб дитина перебувала в радіусі вашої видимості;
- відмовтеся від катання, якщо в горах рясний снігопад або туман;
- не економте на гірськолижній страховці;
- не порушуйте правила встановлені на узвозі.